Inloggen
';
";
OEFENVORM: 1619
REDACTIE TRAINERSMAGAZINE
56 trainers vinden deze oefenvorm leuk | 351 views | 0 reactie(s)
Beschrijving
Uitleg
- 2 (vaste) verdedigers zonder bal bij pylon B, 3 aanvallers zonder bal bij pylon B, overige spelers met bal bij pylon A
- Speler 1 gooit (door middel van ingooi) speler 2 aan, die in de bal komt
- Als speler 2 in de bal beweegt, mag speler 3 starten met verdedigen
- Nadat speler 1 gegooid heeft, mag hij meedoen in het spel. Speler 1 en 2 proberen onder druk van speler 3 in één van de twee doeltjes te scoren
- Speler 3 probeert de bal te veroveren en over de lijn aan de andere zijde te dribbelen
- Na de aanval haalt 2 de bal op en gaat naar pylon A, speler 1 gaat naar de overzijde (pylon B). Speler 3 gaat weer terug naar pylon B.
- De volgende aanval start met het ingooien van speler 4 naar speler 5, met speler 6 als verdediger, etc.

Een moderne trainer laat zich inspireren door andere trainers:

Word lid en krijg:
- Onbeperkt toegang tot 2000+ oefenvormen
- Tot 40% korting in de webshop
- Deelname aan alle ledenacties
- 15% korting op eerste jaar (of 2,5% levenslang)

Nu slechts 28 euro per jaar

Lid worden
Al lid? Log in


Toegang tot De Oefenstof Database is gratis voor totaalabonnees op TrainersMagazine